¿Qué son los superalimentos?
Se trata de alimentos que tienen propiedades beneficiosas sobre la salud, como por ejemplo, la capacidad de disminuir el riesgo de enfermedades como el cáncer, ó problemas cardiovasculares. Si bien se trata de alimentos saludables, no se deben crear falsas expectativas sobre la curación de estas graves patologías.
Continue Reading Add comment 18 Mayo 2010
Alimentación y estado de ánimo
De forma intuitiva, todos hemos relacionado alguna vez nuestro estado de ánimo con nuestra alimentación. La ansiedad antes de comer, o la alegría tras un tentempié no son casuales. En este artículo te contamos cómo influyen los alimentos o la falta de ellos en tu humor.
Continue Reading Add comment 18 Mayo 2010
Receta con Intercambios: Lomo de cerdo a la naranja con puré de patata aromatizado
Ingredientes para cuatro personas:
- 400g de cinta de lomo de cerdo
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 1 naranja
- 4 patatas medianas
- Sal
Intercambios por persona:
Continue Reading Add comment 18 Mayo 2010
¿Quieres una consulta gratuita en medicadiet?
Envíanos tu receta y participa en el sorteo
Entre todas las recetas que recibamos hasta final de mes de mayo sortearemos una consulta gratuita. Envíala por correo electrónico a info@medicadiet.com.
Junto con la receta, envíanos los intercambios que tiene por persona para que sirva a otros miembros de la comunidad medicadiet.
Ah! y si nos envías una foto del plato tendrás el doble de posibilidades de ganar.
Publicaremos en nuestra web las recetas recibidas, y las mejores se enviarán en nuestra próxima newsletter, junto con una valoración nutricional hecha por medicadiet.
medicadiet, adelgazamiento y nutrición saludables
Continue Reading Add comment 18 Mayo 2010
Nuestros clientes nos dan un sobresaliente (satisfacción=9,3)
En una reciente encuesta entre nuestros clientes, hemos obtenido unos resultados muy satisfactorios que nos impulsan a seguir trabajando con más esfuerzo todavía. Agradecemos desde aquí la participación y las opiniones recibidas.
Estos son los resultados:
Continue Reading Add comment 18 Mayo 2010
Diabetes Infantil: ¿Cómo manejarla?
Los primeros síntomas de esta enfermedad suelen aparecer con el aumento en la cantidad de orina y ésto hace que el niño padezca una sed mucho mayor de la habitual. También debe alertarnos la progresiva pérdida de peso.
Continue Reading Add comment 2 Marzo 2010
Productos milagro antiobesidad
Una y otra vez los expertos en obesidad recuerdan que la pérdida de peso debe ser lenta y progresiva, buscando la disminución de la masa grasa y evitando la pérdida de masa muscular. Este ritmo correcto de adelgazamiento no es muy entusiasmante desde la perspectiva del que quiere perder peso, y es aquí donde los remedios milagro encuentran su caldo de cultivo. Estos productos se anuncian continuamente en medios de comunicación, farmacias, herboristerías y centros de estética.
Continue Reading Add comment 1 Marzo 2010
Nuevo año, estrenamos blog
Con el nuevo año, queremos presentaros nuestro nuevo blog (blog.medicadiet.com), que estará integrado en nuestra web. (más…)
Add comment 7 Enero 2010
Elimina los excesos de Navidad
Tras haber disfrutado de estas fiestas en familia, muchos temen enfrentarse a la báscula por el miedo a haber subido unos cuantos kilos. El mayor consumo de grasas, proteínas y calorías hace que el cuerpo retenga líquidos y aumente la grasa corporal.
A continuación te damos ideas para retomar una alimentación equilibrada, con alimentos más diuréticos y con menos grasa, para evitar que sigan aumentando los depósitos de grasa corporal.
Continue Reading Add comment 7 Enero 2010
Psicología y pérdida de peso
Según informan en elmundo.es, la revista ‘International Journal of Eating Disorders’ acaba de publicar un nuevo estudio que compara el efecto sobre dos grupos de adolescentes de dos tratamientos. Uno basado exclusivamente en educación sanitaria y otro consistente en una Psicoterapia Interpersonal (PI). El valor de este estudio reside en que se aisla el efecto positivo de la terapia en el control del peso.
Continue Reading Add comment 7 Enero 2010
