Lola Fernández, Experiencia Personal en medicadiet
Lola Fernández comenzó su tratamiento en abril de 2011 y sigue con nosotros hasta cumplir su objetivo final. Es una paciente modelo, y hace poco llegó al primer objetivo marcado. Aquí os cuenta su experiencia hasta ahora:
¡He perdido 18 kilos!
(lee aquí la historia completa …)
Continuar leyendo 27 enero 2012 at 18:25 mariamedicadiet Deja un comentario
Año nuevo, vida sana: un decálogo en tus nuevos propósitos
Ponerse a dieta, uno de los propósitos más comunes al comienzo del año.
Si hemos pensado en algo así, lo primero que debemos hacer es ser realistas, pedir ayuda para conseguir nuestro objetivo y ocuparnos de él.
No nos va a venir nada mal cuidarnos. Se trata de poner un poco de orden en nuestro organismo, después de esta temporada de excesos, alimentos ricos en grasas y colesterol, y dulces repletos de azúcares simples.
Vamos a conseguir un estilo de vida saludable. ¿Te apuntas? (leer más… )
Continuar leyendo 3 enero 2012 at 17:47 mariamedicadiet 1 Comentario
¡El UNO de ENERO dejo de FUMAR!
Si llegando estas fechas eres uno de los tantos españoles que se plantean el dejar de fumar como propósito de nuevo año, estás de enhorabuena. Además de mejorar tu salud y la de los que están a tu alrededor, aquí tendrás una serie de consejos que esperemos te ayude a llevar este momento lo más fácilmente posible. (leer más… )
Continuar leyendo 23 diciembre 2011 at 17:13 mariamedicadiet 1 Comentario
Coloquio sobre dietas milagro con Medicadiet: sábado 14-enero en ‘Escépticos en el Pub’
Este sábado por la tarde, Medicadiet ofrecerá una charla-coloquio, sobre dietas milagro y cómo adelgazar con dieta equilibrada. Está organizada por Escépticos en el Pub.
El ponente será Álvaro Sánchez, nutricionista Senior de Medicadiet.
- Lugar: The Irish Corner. C/ Arturo Soria, 6
- Hora: Sábado 14 de enero. 19:30
- Asistencia Gratuita, pero conviene registrarse aquí.
Continuar leyendo 22 diciembre 2011 at 15:38 medicadiet Deja un comentario
Jose Luis Risco, experiencia personal en medicadiet
Os presentamos a Jose Luis Risco, paciente de medicadiet desde Marzo del 2011, perdió 14 kg hasta Julio 2010 . Después de las vacaciones y de ser papá recuperó unos kilos y se ha vuelto a poner en nuestras manos.
¡¡He perdido 14 Kilos!!
(lee aquí la historia completa …)
Continuar leyendo 20 diciembre 2011 at 18:14 vdelafuentemedicadiet Deja un comentario
Plan de Navidad Medicadiet: Controla tu peso sin sentirte culpable… y ahórrate un 5%
Un año más, lanzamos el Plan de Navidad 2011 para que de aquí al 6 de enero puedas controlar tu peso sin dejar de disfrutar todas las comidas y celebraciones que tienes en estas fechas.
Nuestra experiencia, y lo que nos contáis vosotros, los clientes, nos dicen que funciona. Los clientes del Plan de Navidad 2010 nos contaron que…
- El 88% de nuestros clientes perdió peso o se mantuvo durante las fiestas.
- El 90% consideró útil y sencillo la planificación que hicieron con su Nutricionista.
- El 81% supo compensar los excesos realizados.
- El 80% no se sintió culpable durante las fiestas.
Es decir, con el Plan de Navidad Medicadiet se aprende a compensar los excesos, se disfruta más de las celebraciones y se vuelve de vacaciones sin ganar peso.
TE AYUDAMOS CON UN 5% DE DESCUENTO ADICIONAL
Hasta el 24 de diciembre, tendrás un descuento de un 5% adicional en nuestros bonos de consultas. Si ya disfrutas de un descuento como cliente, también podrás disfrutar de este descuento adicional, porque es acumulable. (leer más… )
Continuar leyendo 5 diciembre 2011 at 0:57 medicadiet 1 Comentario
Proteínas y Dieta Mediterránea: Descubre la calidad y ventajas de cada tipo
Muchas son las dudas que surgen en torno a las proteínas, en este artículo os presentamos en que alimentos se encuentran y el papel que tienen dentro de la Dieta Mediterránea. Un correcto aporte de proteínas es imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
La proteína es un nutriente fundamental dentro de la alimentación equilibrada, los repartos de este nutriente no deben superar el 15-20% de las calorías totales de la dieta. En países desarrollados, el consumo de proteína es mayor de lo que representa la Dieta Mediterránea, en detrimento de la cantidad recomendada de frutas, verduras y hortalizas. (leer más… )
Continuar leyendo 2 diciembre 2011 at 17:01 vdelafuentemedicadiet Deja un comentario
¡Ya llegó la Navidad!
Este año de tantas restricciones en nuestro día a día, no pueden quitarnos la ilusión por esos momentos maravillosos que nos trae esta época, como la vida en familia y el recuentro con los amigos.
Un año más, queremos pasarlas cerca de vosotros para daros algunas pautas para alimentarse sano en estas fiestas.
Este año en Plan de Navidad Medicadiet hablaremos del papel de las proteínas en nuestro plan nutricional. Por eso, nuestra dedicatoria navideña, y nuestro -ya tradicional- Belén está dedicado a este nutriente fundamental.
Te animamos a que después del puente vengas con tu familia a ver el Belén que hemos preparado en nuestro centro de Andrés Mellado, 23.
¡¡No te lo puedes perder!!
Continuar leyendo 1 diciembre 2011 at 17:04 vdelafuentemedicadiet Deja un comentario
¿Te han dicho que tienes Diabetes gestacional?
Que no cunda el pánico! En este artículo te vamos a explicar en que consiste y cómo puedes aportar tu granito de arena en el tratamiento nutricional. (leer más… )
Continuar leyendo 27 noviembre 2011 at 9:31 medicadiet Deja un comentario
Inteligencia nutricional a la hora de la compra (II)
El ritmo de vida actual y la falta de tiempo hacen que cada vez tengamos menos tiempo para dedicárselo a la cocina. Así, terminamos muchas veces sin saber qué elegir y optando por una alimentación poco variada, muy calórica y desequilibrada.
En este artículo os damos ideas de productos que comprar para tener en casa: productos imprescindibles, fáciles de preparar y rápidos de cocinar. (leer más… )
Continuar leyendo 25 noviembre 2011 at 18:47 vdelafuentemedicadiet Deja un comentario
