Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

La importancia de comer entre horas

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La expresión “comer entre horas” abarca todos los alimentos que ingerimos fuera de las comidas principales (desayuno, comida y cena) ya sean salados, dulces e incluso bebidas. Pero, ¿sabías que puede llegar a ser beneficioso? En Medicadiet te contamos cómo.

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