Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

Turismo gastronómico: Japón

comida japonesa

Como ya os comentamos hace unas semanas, en este bloque os traemos la gastronomía de otros países y la comparamos con la dieta Mediterránea. Hoy os traemos la gastronomía japonesa, caracterizada por ser saludable a la vez que llamativa y sabrosa. Por estas razones, desde Medicadiet, describimos esta dieta y la comparamos con la que se utiliza en nuestro método de intercambios: la Dieta Mediterránea.

Más

Bebidas vegetales, alternativa saludable a la leche de vaca

soja milk

Son bien conocidas las propiedades nutricionales de la leche de vaca, sin embargo, hay mucha gente que se decanta por tomar bebidas vegetales en su sustitución, bien porque no puedan tomar leche de vaca o porque les gusta más su sabor. Hoy desde Medicadiet os queremos resaltar las propiedades nutricionales de este tipo de bebidas para que sepáis cuál escoger.

Más

Si padeces Diabetes tipo I nosotros te ayudamos

diabetes tipo 1

La diabetes mellitus tipo I es una enfermedad autoinmune crónica cuyo tratamiento es farmacológico, dietético y de ejercicio físico. Desde Medicadiet queremos enseñarte lo esencial que debes saber de los hidratos de carbono para poder adaptarte mejor a tu tratamiento insulínico.

Más

¿Cómo bajar de peso sin poner en riesgo tu salud?

cómo  bajar de peso

En esta época del año es muy común recurrir a dietas cuyo único fin es la pérdida de peso excesivamente rápido. No obstante, este tipo de regímenes alimentarios tienen consecuencias negativas sobre la salud. Desde Medicadiet, queremos repasar cuáles son los pilares de una correcta bajada de peso para que toméis nota.

Más