Entradas agregadas ‘dieta mediterránea’

¡¡ VUELVEN LOS 80´s !! Y también a las meriendas

Vuelve a estar de moda la música que comprabas en vinilo y las tiendas venden de nuevo esos grandes estilismos de tu juventud. Si las discotecas hacen remember ochentero y su cultura no se olvida, ¡será que realmente vale la pena retomar esas buenas costumbres! Desde medicadiet te queremos recordar un momento importante de aquellos años: la merienda.

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Continuar leyendo 26 septiembre 2011 at 16:33 Deja un comentario

Por qué el pan debe ser la estrella de tu dieta

Variedad de Panes
El pan es un alimento imprescindible en la dieta mediterránea. Se encuentra en la base de nuestra pirámide alimenticia por su alto contenido en carbohidratos, que es nuestra principal fuente de energía.

Desde la antigüedad el pan ha sido el alimento por antonomasia en todas las culturas. Sin embargo, según la Fundación Española de Nutrición y el Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino (MARM), en España se consumen menos hidratos de carbono de los recomendados por la OMS.

Continuar leyendo 18 noviembre 2010 at 20:50 1 Comentario

Entrevistan al director de Medicadiet en Gestionaradio

El programa Salud en Forma (Gestionaradio) entrevistó el pasado domingo 17 de octubre a Antonio Prieto, director de Medicadiet, sobre la forma de abordar el sobrepeso y la obesidad de forma saludable.

Puedes escuchar esta entrevista pulsando aquí

18 octubre 2010 at 8:32 Deja un comentario

Productos milagro antiobesidad

productos milagro

Una y otra vez los expertos en obesidad recuerdan que la pérdida de peso debe ser lenta y progresiva, buscando la disminución de la masa grasa y evitando la pérdida de masa muscular. Este ritmo correcto de adelgazamiento no es muy entusiasmante desde la perspectiva del que quiere perder peso, y es aquí donde los remedios milagro encuentran su caldo de cultivo. Estos productos se anuncian continuamente en medios de comunicación, farmacias, herboristerías y centros de estética.

Continuar leyendo 1 marzo 2010 at 9:22 Deja un comentario

Un desayuno mediterráneo es imprescindible

Desayuno mediterráneo¿Quién no ha oido hablar de la importancia de un buen desayuno?

A todos nos han dicho alguna vez que el desayuno es la comida más importante del día pero…

¿Por qué razón los datos no reflejan lo mismo?

Continuar leyendo 10 diciembre 2009 at 10:37 3 comentarios

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