Posts tagged ‘medicadiet’

Medicadiet en Noticias de La Sexta

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El pasado sábado 13 de abril La Sexta publicó un reportaje sobre el método medicadiet en Noticias de Mediodía.

Queremos agradecer este reportaje a La Sexta, a todos los profesionales de Medicadiet que dieron su tiempo para que todo saliera bien: Alvaro, Teresa, Silvia (comunicación); y, por supuesto, enviamos un agradecimiento especial a Chadia y a Pedro que tan generosamente colaboraron en el reportaje. Todo quedó estupendo gracias a vosotros.

20 abril 2013 at 22:40 Dejar un comentario

Celebramos 5 años: Carta del Director + un regalo

Blog-5-arriba

Queridos amigos de Medicadiet,

Este mes estamos celebrando nuestro 5º cumpleaños.

Y es gracias a todos vosotros, que habéis confiado en nuestro proyecto, por lo que hoy estamos aquí y seguimos creciendo día a día.

Son varias las cosas que queremos agradeceros:

  • Vuestro compromiso con un tratamiento que trata el sobrepeso como un problema de salud y no como una cuestión estética.
  • Vuestra opción por un método de cambio de hábitos, en lugar de soluciones rápidas.
  • Vuestra elección de poneros en manos de profesionales realmente especializados que trabajan basados en la evidencia científica.

Para nosotros es todo un honor haberos tenido o teneros como pacientes. Nadie dijo que adelgazar fuese fácil. Nada más lejos de la realidad. Por eso valoramos especialmente vuestro esfuerzo y vuestra confianza en nosotros para dejarnos acompañaros en ese proceso durante estos años en Medicadiet.

Hace 5 años propusimos una idea muy clara: Dieta Mediterránea por Intercambios para perder peso y aprender a comer con salud. Sin productos, Sin Pastillas y Sin métodos milagrosos que pusieran en peligro la salud de nuestros pacientes.

Nuestro método competía con otras muchas soluciones que ofrecían pérdidas de más de 6 kilos al mes o que usaban productos sustitutivos como parte de la alimentación y que, en definitiva, podían mostrarse mucho más atractivos para pacientes con sobrepeso.

Estos cinco años nos han servido no sólo para estar más convencidos que nunca de que nuestro método funciona, sino que además hemos trabajado duro para ir perfeccionando cada uno de los procesos que intervienen en nuestro tratamiento, hasta lograr un Método que permita a nuestros pacientes lograr definitivamente un doble objetivo: perder peso y ser capaces de mantenerlo en el tiempo.

Quiero además agradecer el compromiso de todo el equipo de Medicadiet. A los Nutricionistas, a las dras. Clotilde y Ane, a Teresa, y a los estudiantes en prácticas: Para un proyecto tan singular, hacen falta personas especiales, y yo he tenido el privilegio de poder trabajar con ellas.

Y no penséis que nos vamos a quedar aquí. En los próximos meses os daremos muy buenas noticias sobre nuestros siguientes pasos. Creemos que merece la pena que el método Medicadiet se extienda más allá de este centro. ¡Contamos con todos vosotros en nuestro camino!

En los próximos años de trabajo deseamos que tengáis que venir poco a vernos ;) . Nos hace felices saber que, después de un tiempo con nosotros, ya sois autónomos, aunque nos encanta que vengáis a visitarnos.

Un abrazo,
Antonio Prieto, CEO Fundador Medicadiet

Antonio Prieto

CEO y Fundador de Medicadiet

4 abril 2013 at 0:00 2 comentarios

Mitos y Verdades sobre Dietas de Adelgazamiento (Charla en VIDEO)

Aquí tenéis una charla muy interesante y didáctica a cerca de “Mitos y Verdades sobre Dietas de Adelgazamiento”.

Realizada el enero pasado por Álvaro Sánchez, nutricionista de medicadiet (algun@s lo conoceréis).

¡Esperamos que os guste!
Es bueno que todo el mundo conozca la importancia de llevar una alimentación equilibrada y evitar las típicas Dietas Milagro. Algo muy importante después de las fechas a las que nos acercamos.

¿Qué os sugiere todo esto?

Dedicad un ratito a escucharlo, es muy interesante.

5 diciembre 2012 at 17:11 2 comentarios

¡Mirad Nuestro Belén 2012!

belen2012

Como cada año, en medicadiet dedicamos la Navidad a un grupo de alimentos.

Esta vez hemos escogido Las Frutas. Por sus diferentes sabores, la capacidad antioxidante, su alto contenido en fibra, la facilidad para comerlas entre horas, y la versatilidad que dan en cualquier receta; son un grupo de alimentos esencial en nuestra alimentación diaria.
Así que ya sabéis, si queréis saber algo más, tenéis cualquier duda o aportación, no dudéis en escribir un comentario. Pues seguiremos publicando sobre este tipo de alimentos.

Además, realmente hay que hacer una mención especial a Teresa, quien cada año con todo el cariño es la encargada de decorar el centro con originales temáticas y hacernos llegar el ambiente navideño. Los que la conocéis, sabéis de lo que hablamos.

5 diciembre 2012 at 9:26 2 comentarios

Estas Navidades que no falte Fruta

Frutas-Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente

Las fechas navideñas ya se aproximan y, cómo ya sabéis, cada año en Medicadiet damos protagonismo a un grupo de alimentos. Este año le ha tocado a las Frutas. Durante lo próximos días compartiremos con vosotros su composición y propiedades.

Animaos a comer fruta durante todo el año!!!

30 noviembre 2012 at 14:03 Dejar un comentario

Matilde Sánchez, Experiencia Personal en Medicadiet

Matilde Sánchez tiene 56 años y comenzó en medicadiet a principios de noviembre de 2011, aquí nos cuenta cómo ha sido este año de tratamiento con nosotros. ¡Ahora se encuentra ya en la última fase!

¡He perdido 17 kilos!

Yo descubrí Medicadiet a través de Internet. Por casualidad la encontré, me puse a leer todo lo que exponen en su Web y decidí probar.

Había ido acumulando kilos, como seguramente tantas de nosotr@s en varios años por dejadez, desmotivación u otras causas.

(lee aquí la historia completa …)

Continuar leyendo 26 noviembre 2012 at 14:30 Dejar un comentario

AUDIO: Escucha la charla sobre Motivación para Adelgazar y Control de la alimentación

El jueves pasado os invitamos a disfrutar de la charla con nuestra psicóloga Miriam Magallón sobre cómo mejorar tu Motivación para Adelgazar. Hoy os dejamos el audio para los que no pudísteis venir:

AUDIO: charla para Aumentar tu Motivación para Adelgazar

Por otra parte, DENTRO DE UNA SEMANA EMPIEZA EL CURSO-TALLER sobre este mismo tema, también dirigido por Miriam. Podéis descargar la información aquí:

Descarga aquí el programa del curso en pdf

Para más información, contáctanos en el teléfono +34 91 550 30 14.

9 octubre 2012 at 10:11 2 comentarios

Recupérate de forma sencilla de los excesos del verano (VÍDEO)

María, Nutricionista de Medicadiet, te cuenta en este vídeo-entrevista cómo recuperarte de los excesos de este verano. Esperamos que os guste.

http://www.abc.es/videos-sociedad/20120903/dietistas-recomiendan-comer-cada-1820497973001.html

3 septiembre 2012 at 16:19 Dejar un comentario

Entrevista a la Dra.Clotilde Vázquez en El País

Hoy publican en la contraportada de El País una entrevista a la Dra. Clotilde Vázquez, endocrino de referencia de Medicadiet, junto a la Dra.Ana I. de Cos.

Como siempre, puro sentido común!!

http://sociedad.elpais.com/sociedad/2012/08/22/actualidad/1345654847_908449.html

Destacamos lo que dice sobre los zumos, que se anuncian como sustitutivos de la fruta, cuando en realidad no son tal.

23 agosto 2012 at 10:22 Dejar un comentario

Preparar una media maratón con nutrición (nos entrevistan en GQ)

Esta semana nos han entrevistado en la revista GQ sobre como preparar nutricionalmente una media maratón. En este artículo os dejamos las recomendaciones que preparó nuestra nutricionista Vanessa. ¡Esperamos que os animéis a preparar esta prueba!

media maratón

Continuar leyendo 20 junio 2012 at 8:32 Dejar un comentario

Visitación Méndez, Experiencia Personal en Medicadiet

Visitación Méndez lleva en tratamiento desde marzo de 2011, en febrero de este año comenzó su etapa de mantenimiento. Durante este tiempo ha conseguido sus objetivos y ahora está afianzándolos de la forma más segura. Esto es lo que ella nos cuenta sobre su experiencia en medicadiet:

¡He perdido 17 kilos!

Mi nombre es Visitación Méndez, tengo 65 años y tras un año de tratamiento he perdido 17kg. Me propuse perder peso tras la recomendación de mi médico. No era la primera vez, he estado ganando y perdiendo peso toda mi vida. (sigue leyendo…)

Continuar leyendo 12 junio 2012 at 8:59 Dejar un comentario

Encuentro digital en Vogue.es con Miriam Magallón, psicóloga de Medicadiet

El lunes 11 de junio Vogue nos invitó a un encuentro digital a Medicadiet y Miriam Magallón , psicóloga clínica que dirige el Curso de Motivación y Control para adelgazar de Medicadiet.  En ese encuentro contestó a los lectores sobre psicología, autoestima y, sobre todo, de felicidad.

Ya podéis ver todas las preguntas y respuestas aquí:  Encuentro digital Miriam Magallón psicóloga Medicadiet

Continuar leyendo 8 junio 2012 at 14:39 Dejar un comentario

Encuentro digital con la Dra.Clotilde Vázquez

El 28 de mayo Vogue nos invitó a la Dra.Clotilde Vázquez y a Medicadiet a un encuentro digital para responder preguntas de los lectores sobre nutrición equilibrada y dietas.

Podéis ver aquí todas las preguntas y respuestas 

Este encuentro, organizado por VOGUE.es, está dentro de la iniciativa The Health Initiative, dirigida a promover una imagen saludable dentro del mundo de la belleza.  Desde medicadiet promovemos esta iniciativa y os animamos a todos a difundirla.

Nos acaban de pasar los datos de que 6.500 personas siguieron el encuentro. La Dra.Clotilde contestó 39 preguntas y muchas se quedaron en el tintero por falta de tiempo material para contestar a todos. Gracias a todos los que lo seguísteis.

Continuar leyendo 28 mayo 2012 at 7:48 Dejar un comentario

Lola Fernández, Experiencia Personal en medicadiet

Lola Fernández comenzó su tratamiento en abril de 2011 y sigue con nosotros hasta cumplir su objetivo final. Es una cliente modelo, y hace poco llegó al primer objetivo marcado. Aquí os cuenta su experiencia hasta ahora:

¡He perdido 18 kilos!

(lee aquí la historia completa …)

Continuar leyendo 27 enero 2012 at 18:25 Dejar un comentario

Año nuevo, vida sana: un decálogo en tus nuevos propósitos

Ponerse a dieta, uno de los propósitos más comunes al comienzo del año.

Si hemos pensado en algo así, lo primero que debemos hacer es ser realistas, pedir ayuda para conseguir nuestro objetivo y ocuparnos de él.

No nos va a venir nada mal cuidarnos. Se trata de poner un poco de orden en nuestro organismo, después de esta temporada de excesos, alimentos ricos en grasas y colesterol, y dulces repletos de azúcares simples.

Vamos a conseguir un estilo de vida saludable. ¿Te apuntas?  (leer más… )

Continuar leyendo 3 enero 2012 at 17:47 3 comentarios

Coloquio sobre dietas milagro con Medicadiet: sábado 14-enero en ‘Escépticos en el Pub’

Este sábado por la tarde, Medicadiet ofrecerá una charla-coloquio, sobre dietas milagro y cómo adelgazar con dieta equilibrada. Está organizada por Escépticos en el Pub.

El ponente será Álvaro Sánchez, nutricionista Senior de Medicadiet.

(leer más… )

Continuar leyendo 22 diciembre 2011 at 15:38 Dejar un comentario

Jose Luis Risco, experiencia personal en medicadiet

Os presentamos a Jose Luis Risco, paciente de medicadiet desde Marzo del 2011, perdió 14 kg hasta Julio 2010 . Después de las vacaciones y de ser papá recuperó unos kilos y se ha vuelto a poner en nuestras manos.

¡¡He perdido 14 Kilos!!

(lee aquí la historia completa …)

Continuar leyendo 20 diciembre 2011 at 18:14 Dejar un comentario

Proteínas y Dieta Mediterránea: Descubre la calidad y ventajas de cada tipo

Muchas son las dudas que surgen en torno a las proteínas, en este artículo os presentamos en que alimentos se encuentran y el papel que tienen dentro de la Dieta Mediterránea. Un correcto aporte de proteínas es imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

La proteína es un nutriente fundamental dentro de la alimentación equilibrada, los repartos de este nutriente no deben superar el 15-20% de las calorías totales de la dieta. En países desarrollados, el consumo de proteína  es mayor de lo que representa la Dieta Mediterránea, en detrimento de la cantidad recomendada de frutas, verduras y hortalizas. (leer más… )

Continuar leyendo 2 diciembre 2011 at 17:01 Dejar un comentario

¡Ya llegó la Navidad!

Este año de tantas restricciones en nuestro día a día, no pueden quitarnos la ilusión por esos momentos maravillosos que nos trae esta época, como la vida en familia y el recuentro con  los amigos.

Un año más, queremos pasarlas cerca de vosotros para daros algunas pautas para alimentarse sano en estas fiestas.

Este año en Plan de Navidad Medicadiet hablaremos del papel de las proteínas en nuestro plan nutricional. Por eso, nuestra dedicatoria navideña, y nuestro -ya tradicional- Belén está dedicado a este nutriente fundamental.

Te animamos a que después del puente vengas con tu familia a ver el Belén que hemos preparado en nuestro centro de Andrés Mellado, 23.

¡¡No te lo puedes perder!!

Continuar leyendo 1 diciembre 2011 at 17:04 Dejar un comentario

Inteligencia nutricional a la hora de la compra (II)

El ritmo de vida actual y la falta de tiempo hacen que cada vez tengamos menos tiempo para dedicárselo a la cocina. Así, terminamos muchas veces sin saber qué elegir y optando por una alimentación poco variada, muy calórica y desequilibrada.

En este artículo os damos ideas de productos que comprar para tener en casa: productos imprescindibles,  fáciles de preparar y rápidos de cocinar. (leer más… )

Continuar leyendo 25 noviembre 2011 at 18:47 1 comentario

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