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Postres navideños que cuidan tu línea

postres navideños que cuidan tu linea

Las navidades se acercan. No nos asustemos, sabemos que esta época del año es más compleja debido a las celebraciones propias de estas fechas. Los dulces navideños son un elemento que marcan la Navidad. Disfrutar de ellos con moderación no supone inconveniente ninguno para la salud. Ahora bien, si se abusan de ellos sí puede repercutir en nuestro peso. Por ello, queremos ofrecerte alternativas de postres navideños más sanos para disfrutar del sabor típico de la Navidad.

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Receta por Intercambios: Pudding integral de frutos secos con stevia

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Intercambios por persona (receta para  8 personas):    3 PR  +  0.5 LA + 1 FR + 2HC

¿Has probado alguna vez un pudding integral? Esta es tu oportunidad para probarlo gracias a la receta de Ernest Subirana. Una vez más nos sorprende con sus postres, rico en nutrientes y sin azúcares añadidos. ¡Pruébalo!

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