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Toxoplasmosis, Si Estás Embarazada Seguro que te Suena

Toxoplasmosis, Si Estás Embarazada Seguro que te Suena

Si estás embarazada, seguramente te han mandado a hacer estudios para saber si tienes o has tenido toxoplasmosis. Además, probablemente te hayan hablado de alimentos que debes de evitar para mantenerte fuera del radar de esta enfermedad. Si quieres saber de qué se trata, ¡Sigue leyendo!.La toxoplasmosis es una infección parasitaria causada por el parásito Toxoplasma gondii. Esta infección es contraída por la exposición de una persona a excrementos de gato, consumo de aguas o vegetales contaminados, consumo de carne de cerdo cruda o poco cocinada y contaminada por el parásito.

Los grupos más vulnerables son los ancianos, los niños, las personas inmunodeprimidas  y las embarazadas.

Una persona sana es capaz de pasar la toxoplasmosis sin problema, pues su sistema inmune está preparado para ello.

¿Y si estoy embarazada?

La infección activa ocurre sólo una vez en la vida. Si el parásito permanece dentro del cuerpo por tiempo indefinido, generalmente no produce daños y se mantiene inactivo. Cuando una mujer desarrolla la inmunidad a la infección entre seis y nueve meses antes de quedar embarazada, es muy raro que exista peligro de que transmita la infección a su bebé.

Si no tienes anticuerpos en tu organismo deberás seguir algunas pautas de alimentación, como:

- no consumir carne poco cocinada

- tener un cuidado especial al lavar las hortalizas y las frutas

- consumir agua cuando estés segura de que no está contaminada.

¿Cómo me afecta la toxoplasmosis?

La infección puede repercutir en el feto. Puede provocar algunas infecciones oculares, pérdida de audición en un futuro o problemas en el aprendizaje. Pero, esto sólo se daría en los casos que la enfermedad se complicara.

¿Cómo puedo saber si he estado expuesta a la enfermedad?

Para conocer si tienes o has tenido la infección y evitar sus complicaciones, lo más aconsejable es que te hagas una prueba para comprobar la existencia de toxoplasma.

Mediante un análisis de sangre se detectan los anticuerpos contra el parásito, lo que significa que sí se tendrían defensas para evitar la infección y no habría que tomar cuidados tan especiales como si ocurriese al contrario.

Antes de estar segura, sigue estas recomendaciones:

-   No bebas leche que no esté pasteurizada o comas alimentos hechos con leche no pasteurizada (quesos) y evita comer huevos crudos.

-  Lava o pela las frutas y los vegetales antes de consumirlos.

-  Evita el agua contaminada. Utiliza agua envasada cuando no estés segura de lo sana que pueda ser el agua que tengas disponible.

- Si estás en contacto con gatos no olvides lavarte las manos después, para cocinar, o hacer otras actividades.

Artículo por Medicadiet

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