Consejos de nutrición

¿Sabemos lo que comemos en Navidad?

Ya que estamos en época de mayor consumo de productos dulces, hemos elaborado una comparativa de los más típicos durante la Navidad. Es importante que tengas en cuenta que la ración de consumo de algunos de ellos es mayor que la de otros, como puedes ver en la tabla. ¡Compra con conciencia  y disfruta de las fiestas!

Artículo por Medicadiet

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¿Padeces diabetes y crees que no puedes disfrutar de la Navidad? Llega una época de cenas y comidas con familia y amigos. No debes renunciar a ellas, sin embargo si es importante controlar lo que comes, evitando así picos de glucemia indeseados. Para ello, desde Medicadiet, vamos a daros unos consejos para aprender a gestionar estos eventos.

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