Si te vas de vacaciones próximamente y te gusta pasar el día en la playa, este artículo te será muy útil. Desde Medicadiet os traemos cuatro ejemplos de comidas saludables que podéis llevar a todas partes para aprovechar al máximo el día de playa.
Cuando llega el calor del verano muchas veces acabamos repitiendo el mismo gazpacho o la misma ensalada de pasta una y otra vez, y es que comer variado y equilibrado a veces requiere imaginación. Desde Medicadiet, os traemos tres recetas saludables para cuando nos apetece algo fresco y sabroso.
En esta sencilla infografía te proponemos una manera sabrosa y fácil de introducir pescado azul en tu dieta. ¡Esperamos que la disfrutes!
Por fin parece que llega el verano, y con el calor y el buen tiempo decimos adiós a los platos de cuchara en favor otros más fresquitos y ligeros. Y como no todo el mundo tiene ganas de aliñar sus ensaladas con aceite y vinagre día sí y día también, desde Medicadiet te proponemos aderezos caseros y rápidos para aguantar las altas temperaturas sin renunciar al sabor y cuidando nuestra salud.
¿No sabes qué comer cuando llega el verano? Desde Medicadiet te proponemos algunas ideas saludables, rápidas y fresquitas para sobrevivir al calor.
