Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

Mitos y Verdades sobre Dietas de Adelgazamiento (Charla en VIDEO)

Aquí tenéis una charla muy interesante y didáctica a cerca de “Mitos y Verdades sobre Dietas de Adelgazamiento”.

Realizada el enero pasado por Álvaro Sánchez, nutricionista de medicadiet ([email protected] lo conoceréis).

¡Esperamos que os guste!
Es bueno que todo el mundo conozca la importancia de llevar una alimentación equilibrada y evitar las típicas Dietas Milagro. Algo muy importante después de las fechas a las que nos acercamos.

¿Qué os sugiere todo esto?

Dedicad un ratito a escucharlo, es muy interesante.

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Comments (2)

  1. Muchas gracias Alvaro por esta charla tan instructiva. Yo he seguido el metodo Medicadiet y ha sido lo mejor que he probado, he perdido peso tranquilamente y sobretodo he aprendido a comer y me encuentro con energia y fuerza, que es lo más importante! estoy muy agradecida con todo el equipo de Medicadiet y a Alvaro Sanchez, que día a día, me ha animado y en quien he confiado. (he perdido hasta ahora 26kg). No puedo más que animaros y que no vayáis por los caminos más fáciles…que no son lo mejor para la salud.

    • Nos alegramos mucho que te gustara la charla, y sobretodo que hayamos sido capaces de ayudarte a tener una evolución tan buena, aunque esto fundamentalmente es mérito tuyo.

      Muchas Gracias Chadia

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