Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

¿Cuánta legumbre debemos consumir a la semana?

Las legumbres son un alimento muy completo, por lo que su recomendación semanal es de 4 tomas por semana. Además nos ayudan a prevenir a diferentes enfermedades. Hay múltiples opciones para su cocinado, ¡ Anímate a introducirlas más a menudo en tu dieta!

Infografía por Medicadiet.

¿Necesitas un Plan Nutricional Personalizado?

Pincha aquí para ver el
teléfono de tu centro

Madrid • Barcelona • Zaragoza • Almería

La 1ª Consulta es Gratis

x
Madrid91 550 30 14
Zaragoza976 48 20 97
Online91 550 30 14
Almería695 408 999
Barcelona931 187 928


Acepto la polí­tica de protección de datos Loader

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *