Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

Recopilatorio: 16 Mitos Nutricionales que seguro has escuchado

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Nos hace mucha ilusión haceros saber que hoy es el primer Día Mundial del Dietista-Nutricionista que celebramos y que a partir de ahora el 24 de noviembre será nuestro día. Este año uno de los temas principales son los mitos nutricionales y por ello hemos recopilado algunos muy interesantes.

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No te dejes engañar por falsos mitos

Cada vez oímos más teorías sobre alimentación que se traducen en mitos falsos con los que la gente se engaña. Por ello hemos recopilado algunos de los más escuchados como que el pan o el plátano engorda o que en el embarazo hay que comer por dos. Os animamos a echarles un vistazo y a saber que cosas de las que oímos sobre nutrición no son verdad.

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Artículo por Medicadiet

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