Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

Come, Corre, Ama: Prepárate para la Maratón de Sevilla

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Queda apenas un mes para uno de los eventos deportivos que más disfrutan nuestros  corredores, ¡la Maratón de Sevilla! Para muchos lo importante es participar, para otros es ganar pero sobre todo hay que disfrutarla y en eso la preparación de la alimentación antes, durante y después de la competición es un pilar imprescindible. ¡¡Preparados, listos… YA!!

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