Blog de Nutrición para la Vida Diaria

Consejos de Nutrición y Dieta Mediterránea para la Vida Diaria

Vídeo: Seguimos aprendiendo sobre el timing nutricional

En anteriores vídeos hemos explicado qué es la nutrición deportiva, cuándo se aplica y qué es el timing nutricional. Hoy profundizamos un poco más sobre este último concepto para que conozcáis su importancia ahora que se acerca la temporada de más eventos deportivos como maratones. ¡Sigamos aprendiendo sobre nutrición y deporte!

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